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高效工作的8招

添加時間:2017-11-26 23:59:50
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  美國律師格雷琴.魯賓在自己的博客中提出的幾個快樂工作的小秘訣,許多人試用后,都感到非常有效:

  1.把手放在你的前額,緩解眼疲勞。如果你眼睛感到輕松,那你會忽然發現你的辦公室一片明亮。

  2.雙肩放下,垂直坐下。每次以這個姿勢坐下的時候,你會立即感到精力充沛。

  3.不要把糖果放在辦公桌上。研究表明,人們對于觸手可及的甜食往往不會放過,即使是每天一把M