如果你不想死，請把健康放在第一位
沒生病的時候，你會覺得還年輕，不用養生
沒生病的時候，你會覺得應該趁現在多熬夜加點班
但是一旦你生病住進醫院，你就會發現健康其實比任何東西都重要。
是的，健康和工作哪一個更重要，是經久不衰的話題。對絕大多數普通人而言，一生中的苦惱追根溯源，其實就是兩個問題。一是健康問題，一個是財務問題。
人活著就要工作，沒有工作就沒有收入來源；但工作過度就會導致身體出現健康問題，健康出現問題將會使你的一生發生改變。
談一談“哪一刻，你會發現健康其實比工作更重要”？
@一名男網友表示：之前為了讓生活過的更好，于是開始沒日沒夜的工作，連續工作一個月，終于導致身體扛不住了，前段時間住了醫院。
突然間發現什么工作，金錢，都是虛的，只有身體最重要。很嚴肅的說，這句話現在時刻提醒著我，善待自己的健康！否則未來肯定會后悔。
@一名籃球運動員：在之前的籃球比賽中摔了一跤，摔傷了腰，去住院檢查出腰間盤突出，治療沒用，吃藥沒用，坐不是，睡不是，站不是，歷來身體健康從未進過醫院的我。
被這種痛苦折磨了一年多，那時候覺得一個人健康比什么都重要，錢多錢少不重要了，有健康的身體吃得香睡得好，能說能跳，是多么的幸福！
@一個年輕的女性設計師：因為設計工作需要很多的靈感，而且老板還天天要求加班，苦于追求設計出好的作品，壓力過大，導致脫發、內分泌紊亂，最后不得不辭掉工作，回家靜養。
這一時刻我才發現人要務實一點，不要給自己太大的壓力，因為沒有健康，就沒有一切，反而得不償失。只有身體健康，精神狀態也會提高，工作才會有效率。
這到也讓我想到了最近大家都在談的“996”工作制度，其中有一位企業老板說：能夠996是非常幸福的。
幸不幸福不是你說了算的。
2016年國內初創企業“春雨醫生”的創始人兼行政總裁張銳，就因工作勞累過度，導致心臟病突發離世，終年44歲...
據企業內部員工透露，公司有時會實行“996工作制”，即每天早上9時至晚上9時，每周工作6天，“996工作制”每周工作72小時。
他拼命的工作，換來的是幸福嗎？不是，換來的是生命的終結，家人的沮喪。
一名49歲的企業家，事業正在蒸蒸日上，公司也登陸了創業板，有望借著A股市場做大做強，但誰也沒有想到厄運卻驟然降臨，因為自身工作強度過大，導致心源性猝死。
在他生前的一次采訪中，記者問道，公司上市以后有什么安排？本身非常嚴肅的他表情突然輕松起來，說到：“我的安排，就是好好休息一段時間。”
可見他的壓力太大了，工作時間太長了，也太累了！
因此，健康對于我們來說是非常非常的重要，打個比方，如果1代表我們的健康，后面的0依次代表車子、房子、老婆、孩子、事業等等，要是1沒有了，后面所有的0就沒有意義了，沒有健康就沒有一切。
所以給所有出來工作朋友的一個強烈建議：
千萬不要因為錢而長時間的工作，多愛惜一下自己的身體，在工作之余抽出一些時間來鍛煉，讓自己有一個健康的體質，錢多錢少無所謂，健康才是最重要的。
